Pentingnya Kesehatan Fisik dan Mental Generasi Muda

Kesehatan fisik dan mental merupakan fondasi penting agar generasi muda dapat tumbuh serta berkembang secara maksimal, dan bersiap diri menjawab tantangan zaman. Dalam konteks ini, kesehatan generasi muda menjadi investasi besar bagi masa depan bangsa menuju visi Indonesia Emas 2045.

Wakil Ketua DPRD Jawa Tengah Sarif Abdillah menyampaikan bahwa kesehatan generasi muda tidak hanya sekadar bebas dari penyakit, tetapi juga menjadi fondasi untuk membangun masyarakat yang unggul, produktif, dan berdaya saing. Ia menekankan bahwa fokus pada kesehatan anak muda sangat penting karena mereka adalah generasi yang akan melanjutkan roda pembangunan di masa mendatang.

Hari Kesehatan Nasional diperingati setiap tanggal 12 November. Tahun ini, tema yang diusung adalah “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat.” Tema ini menegaskan bahwa kesehatan generasi muda menjadi prioritas utama dalam membangun masyarakat yang lebih baik.

Dengan tubuh yang sehat, mental kuat, dan karakter tangguh, generasi muda diharapkan mampu berkreasi, belajar, dan berinovasi. Namun, untuk membangun gaya hidup yang sehat, generasi muda saat ini menghadapi banyak tantangan.

Program cek kesehatan gratis (CKG) yang digulirkan pemerintah mencatat partisipasi publik yang luar biasa. Hingga saat ini, sebanyak 50,5 juta orang telah mengikuti pemeriksaan kesehatan. Namun, data CKG yang dilansir Kementerian Kesehatan menunjukkan tantangan besar di bidang kesehatan masyarakat. Pada kelompok dewasa, hampir seluruh peserta masuk kategori kurang aktivitas fisik (96%), disusul karies gigi (41,9%), obesitas sentral (32,9%), overweight dan obesitas (24,4%).

Sementara itu, di kalangan remaja dan pelajar, ditemukan aktivitas fisik yang kurang sebesar 60,1%. Hal ini menunjukkan bahwa pola hidup tidak aktif sudah terbentuk sejak usia muda. Temuan ini juga mengonfirmasi bahwa penyakit tidak menular masih menjadi ancaman utama bagi kelompok produktif.

Menurut Sarif Abdillah, gaya hidup modern sering menjadi hambatan bagi generasi muda untuk menjalani gaya hidup sehat. Maraknya aktivitas digital, pola makan cepat saji, hingga kurangnya interaksi dan olahraga adalah beberapa tren gaya hidup generasi muda yang patut mendapatkan perhatian.

Ia mendukung program pelayanan kesehatan dokter spesialis keliling (Speling) yang dijalankan oleh Pemerintah Provinsi Jawa Tengah sebagai bagian dari upaya membangun sistem deteksi dini penyakit mulai dari desa hingga provinsi. Program tersebut sudah menjangkau lebih dari 706 desa.

Namun, ia menambahkan bahwa Spelling ini perlu disertai dengan kegiatan sosialisasi, penyuluhan, atau edukasi mengenai kesehatan kepada masyarakat, terutama generasi muda. Tujuannya adalah meningkatkan pengetahuan, kesadaran, dan perilaku hidup sehat masyarakat sehari-hari.